|
• Vyhľadávanie
• Katalógy
|
| Názov/autor : |
Dýchání / Jean Hallová ; [přel. Ivana Nuhlíčková] | | Údaje o vydaní : |
Vyd. 1. | | Vydavateľské údaje : |
Praha : Euromedia Group, 2019 | | Typ a rozsah : |
143 s. ; 16 cm | | Edícia : |
Esence | | ISBN : |
978-80-7617-008-7 (viaz.) | | Cena : |
7.8 € | | |
 Pridať do košíka (overenie dostupnosti) | | Anotácia : |
Dýchání je život. Dýchání ovšem může být i účinným pomocníkem při zbavování se stresu a pocitu únavy z nároků každodenního života a svou silou podobné negativní pocity změnit. S pomocí této knihy si osvojíte různé techniky dýchání, které využívají soustředění, jógu i meditaci. Naučí vás, jak vědomým dýcháním zvýšit hladinu energie, zlepšit spánek, zklidnit se a zredukovat stres. Tak se uvolněte se a dýchejte… |
|
|
• Kontakt
Otváracie hodiny:
Po - Pia:
10.00 - 12.00
13.00 - 17.00
So - Ne:
Zatvorené
• Zákaznícky servis
|
